Меню на неделю
Мои рецепты
Добавить рецепт
Личный кабинет
RU
EN

Калькулятор питания - это...

  • Коллекция ваших рецептов
  • Индивидуальное меню на неделю
  • Список продуктов по вашему меню
  • Рецепты со всего мира
15 мин.
Категория:
Постное
Рецепт дня

Сырные вафли со шпинатом

  • соленая форель
  • огурец
  • шпинат
  • соль
  • разрыхлитель
  • молоко
  • мука цельнозерновая
  • яйцо
  • сыр

Похожие рецепты

Суп пюре из брокколи с миндалем и креветками

25 мин.

"Суши" из лаваша

10 мин.

Творожные вафли

20 мин.

Завтрак "баланс"

10 мин.

Наши рекомендации

Название блюда
60 мин.
  • оливковое масло
  • тмин (зерна)
  • базилик
  • помидоры черри
  • оливки без косточек
  • шампиньоны
  • картофель
Пикантный картофель
Название блюда
15 мин.
  • масло гхи
  • помидор
  • сыр
  • хмели сунели
  • соль
  • яйцо
  • китайская капуста
Капустная "ватрушка"
Название блюда
20 мин.
  • чеснок
  • огурец
  • зелень
  • кунжут
  • кунжутное масло
  • соевый соус
  • имбирь свежий тертый
  • морковь
Салат из моркови "по-быстрому"
Название блюда
120 мин.
  • картофель
  • сливочное масло
  • зелень
  • йогурт
  • ветчина
  • сыр
Крошка-картошка