Автор:
JJJores

Гранатово-ягодный взрыв

15 мин.
(0)

Ингредиенты

  • семена чиа
    0,5 ст. ложек
  • вода
    0,5 стакан
  • гранатовый сок
    0,5 стакан
  • микс ягод (малина, черника)
    1,0 стакан
  1. Выжмите сок граната (или используйте готовый). Подготовьте ягоды (можно взять замороженные).
  2. Взбейте все ингредиенты в блендере.
  3. Приятного аппетита

Категория:
Тип блюда:

Комментарии (0)

Показать все